“Fuck it”, um livro que revoluciona a sua forma de viver…
Na maior parte das vezes, sem que nos apercebamos, acabamos por limitar
grande parte das nossas atitudes. John C. Parkin ensina-nos a parar de lutar e
a sermos mais genuínos, considerando esta a fórmula para uma vida mais saudável.
Por mais absurdo que possa parecer, “Fuck it” é um livro que pode mudar a sua
vida, se seguir os dez passos que o autor sugere. Tudo não passa de uma questão
de perceber o que é realmente importante e perceber que o que é hoje já pode
não ser amanhã… Assim, ao dizer “que se lixe” apreciará mais a simplicidade das
coisas e mais depressa encontrará a liberdade que há tanto deseja e que por
muitas vezes fica esquecida. Vai ver como pequenas decisões podem fazer muita
diferença e que não é assim tão difícil de seguir as indicações do escritor:
1. Logo para começar desista de fazer o que não quer. Certamente foram
muitas as vezes que se forçou a ter determinadas atitudes e comportamentos
somente para agradar a alguém, quando na verdade nem se sentia muito à vontade
com tal situação. Mude de atitude e aja somente de acordo com os seus
princípios;
2. Mude a perspectiva sobre as coisas. Por vezes dá-se demasiada
importância a coisas que não são assim tão significativas. Reflita e pense se
não consegue viver sem determinada coisa, e vai ver que na maioria das vezes ela não acrescenta nada de novo em sua vida, podendo ainda ser uma fonte de
preocupações;
3. Aproveite o que a vida lhe proporciona, mesmo quando se vê em
situações que considera embaraçosas; brinque com o caricato da casualidade e deixe-se
fluir. Resistir será apenas uma forma de criar bloqueios;
4. Na maioria das vezes gostamos de organizar tudo, mas se há alguma
coisa que falha ou se surge um imprevisto, ficamos desorientados. Encare os acasos
como um desafio e uma oportunidade. Deixe as coisas acontecerem e não queira
ter o controlo de tudo;
5. Cada vez mais as pessoas vivem num estado constante de ansiedade,
sempre em busca de serem os melhores em algo, quer a nível pessoal, quer a
nível profissional. A pressão e o risco de não conseguirmos é maior, por isso
diga “que se lixe” e vai ver que se sentirá mais leve;
6. Não deposite toda a sua felicidade numa relação. Certamente você já
sofreu diversos dissabores de amor, mas conseguiu ultrapassá-los e nem por
isso morreu. Assim, numa relação, nunca dê demasiada importância a alguns
pormenores; você verá que não ficará tão dependente da outra pessoa e que a sua
auto-estima manterá-se num nível alto;
7. Muitas vezes movemo-nos por dinheiro. Não se martirize sempre que
comprar alguma coisa caríssima que queria ou quando não consegue fazer uma
compra que pretendia;
8. Tenta-se a todo o custo fazer inúmeras tarefas nas 24 horas que o
dia têm e gere-se tudo numa agenda. Depois, quando não se consegue cumprir o
estabelecido, fica-se com uma sensação de frustração. Diga "Que se lixe!" ao
tempo e desfrute dos momentos que lhe dão verdadeiramente prazer;
9. Recuse a disciplina que apenas lhe dá falsas sensações de poder e
domínio. Para quê serve querer controlar tudo, quando muitas vezes alguns
fatores acabam por mudar os planos que tanto tempo demoramos a fazer?!
10. Por fim, e muito essencial, liberte-se de todas aquelas questões
que quer responder (ser magro, bom profissional, bom amigo, pai, mão filho,
amante…) que, quando não atingidas, deixam-nos com um
sentimento de frustração. Liberte-se de tudo isto e vai ver que você será mais
feliz. Afinal quem disse que temos que ser perfeitos?
Fonte: http://www.ruadireita.com/literatura/info/fuck-it-um-livro-que-revoluciona-a-sua-forma-de-viver/#ixzz2AmpYfHSc
Cigano Azul
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